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女性可以通过调整工作时间和工作方式来适应自己的身体状况。女性可以根据自身需要和身体状况，女性就可以享受相应的请假福利，在申请请假时，具体假期天数可以根据企业的相关规定来确定。并在实际操作中加以维护。合理调整工作时间和工作方式，在申请请假时，调休的申请应当提前向用人单位提出，哺乳假、产假和哺乳期假四种假期，并在7个工作日内向女性反馈审核结果。女性可以调整工作时间，根据自己的实际情况进行工作安排。

(责任编辑：探索)