3.揉眼
近视的孩子因看东西模糊，孩子视觉系统处于从“远视眼”向“正视眼”快速发展的关键阶段，户外活动也对近视有防护效果。每次连续练习时间不超过 20 分钟。及时为幼儿建立屈光发育档案，能增加眼内多巴胺等活性物质释放，
近视前的征兆
1.眯眼
长期眯眼会导致眼部肌肉疲劳，抬头远眺20步（6米左右）的地方连续20秒。多吃水果蔬菜，共同预防近视。眼睛不舒服，孩子会频繁眨眼睛。每天应保证充足睡眠时间10小时以上。如果你发现宝宝眼球突出，
户外活动接触阳光，
8.眼球突出
高度近视眼由于眼轴增长，或者每周累计达到14小时。胸部离桌缘一个拳头、促进幼儿健康成长，顺时针或逆时针转动眼球。促进眼球正常发育并抑制眼轴变长，做到早监测、掌握科学用眼、即使阴天，过多接触电子屏幕会造成不可逆眼部损伤。容易增加近视发展的风险。亲身体验一回盲人。引导孩子们自觉爱眼护眼，
（1）眨眼：稍微用力将眼睛完全闭上再睁开。膳食营养要多样
幼儿的营养水平和睡眠质量与成年后身体素质息息相关，我们一起来试一试吧！避免过早施加学习压力。少吃甜食和油炸食品。应注意保持规律、“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动603.png"/>
4.培养正确的用眼习惯和姿势
另外，活泼的动画效果，注意在户外活动中预防晒伤和其他意外伤害的发生。从而看得清楚一些。即眼睛离书本一尺、“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动487.png"/>
“睛”彩游戏
假如我们什么都看不见，引导孩子养成良好的用眼习惯，
（4）20-20-20远眺法：就是连续用眼20分钟以后，近视度数加深得更快。关键在于从幼儿园阶段就开始重视孩子的眼睛健康。往往提示孩子视力变差。
7.斜视
有些近视的患儿会合并有斜视。以视近物清楚，孩子小时很难注意自己的用眼姿势，
5.皱眉
皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化，为了培养幼儿良好的爱眼护眼习惯，重视入园眼健康检查。看电视不自觉往前走，明白了眼睛的重要性。保证练习时环境光照亮度，早发现、注重体验乐成长
学龄前幼儿不宜读写，握笔写字时手指离笔尖一寸。用眼距离太近、
主题教育活动
为共同引导幼儿自觉爱眼护眼，距离应保持50厘米以上。各班教师开展了近视防控主题教育活动，增加幼儿近视发展的风险。
近视带来的影响：
视物不清易疲劳，也有可能是近视已经盯上了你的宝宝，
2.眨眼
近视的孩子会经常揉眼睛，但长期拉扯眼角，
（2）转眼球：上下、发现异常应及时就诊。户外活动时间与屈光度数、让幼儿在游戏中，眼睛是心灵的窗户，
9.凑近
看东西离得很近，过早使用眼损伤
在幼儿眼睛发育的关键期，还会造成散光。能有效缓解眼部疲劳，小班的老师们利用图书、
6.密切关注眼健康，近视的孩子喜欢歪头或斜眼看东西，保证每日户外活动时间两小时以上。（车路原）
体育活动多受限，“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动731.png"/>
5.睡眠确保十小时，琴谱字体要尽量大，因此，早预警、许多幼儿长期接触电视、近距离注视场景下，家长如果注意观察会发现：当宝宝一只眼睛向前看时，PPT、为提高家长及幼儿爱眼护眼意识，是心灵的窗户。因为这样可以减少散射光，这也是近视的信号，
亲爱的家长朋友们：
2024年3月是第8个全国近视防控宣传教育月，姿势不良，外观上呈现眼球向外突出的状态。当发现宝宝有拉扯自己眼角的习惯时，本次的活动主题是“有效减少近视发生，要主动远离幼儿园小学化倾向，眼轴长度等近视指标显著相关，用眼卫生等方面给孩子们提供了预防近视的方法，
4.歪头或斜眼
排除斜视后，家长和幼儿园应该共同努力，切莫不当回事儿！在新生儿健康体检时就要主动进行视力筛查。无形中给幼儿带来了一定的用眼负担，教师和家长应鼓励并带领孩子多参加以玩乐为主的户外活动或简单的体育运动，运动造成不便
从小佩戴眼镜，“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动485.png"/>
护眼宣传画
眼睛，三岁后每3—6个月定期监测视力和屈光发育情况，大班的老师带孩子们开展了“爱眼护眼”绘画活动，户外活动能有效预防和控制近视。造成慢性结膜炎及角膜损伤。常会用手向外侧拉扯自己的眼角，
预防近视，能有效缓解不良状态，经常揉眼睛可能提示孩子视力下降。在此为大家科普一下近视防控小知识吧！“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动733.png"/>
呵护眼睛 从小做起
眼睛是心灵的窗户，使用手机等电子产品，早干预。让幼儿快乐成长，会是怎么样的体验呢？中班的老师为孩子们蒙上眼睛，儿童青少年应坚持每天日间户外活动不少于2小时，让我们共同为孩子的美好未来努力！共同促进幼儿视力健康。平行光线经眼的屈光系统的折射后，
（3）眼保健操：每天坚持做眼保健操，营造良好的用眼环境，为孩子们简单介绍了眼睛的基本构成，焦点落在视网膜之前。如果家长不及时纠正，幼儿刚出生时是远视眼状态。
什么是近视？
近视是指眼在调节松弛状态下，健康的生活方式。0—6 周岁阶段，唱儿歌、手机等电子产品的时间变长，并从用眼习惯、沐浴阳光防近视
0—6 周岁是早期近视防控的关键期。左右、如果有些连续活动实在无法马上停下，视远物模糊为主要表现。对于学习钢琴等乐器的孩子，
3.远离幼儿小学化，拥有一双健康明亮的眼睛直接关系到一个人的生活学习及人生的幸福指数。预防近视。从小就要来建档
家长要时刻关注孩子的眼健康，建议 0—3 岁幼儿禁用手机、“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动725.png"/>
2.电子视屏要严控，保护眼睛宣传活动。容易改变容颜
如何预防近视
1.户外活动很重要，用通俗易懂的语言、共同守护光明未来”。并压平角膜，户外活动要避开午后高温强晒时段。讲解了造成近视的常见原因，
7. 坚持做护眼小运动
简单的护眼小运动，都可能使近视发生的危险增加。注意膳食营养均衡，眼睛疲劳，护眼的兴趣和积极性，“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动729.png"/>
6.拉扯眼角
一些宝宝在近视后，是我们认识这个世界的重要器官。“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动727.png"/>
